Zakaj piti slanico po pitju. Pitje slanice je dobro za zdravje

Kumarice- kisla tekočina z dodatkom soli, v kateri so vložene kumare. Prednosti pijače daleč presegajo eno dobro znano lastnost: znebiti se mačka.

Kumarične kisle kumarice so v Rusiji uporabljali že od 15. stoletja kot osnovo za juhe. Izdelek se dobro ujema z mesom, piščancem, ribami, zelenjavo in žiti. Tako so se v prehrani ruske osebe začele pojavljati nove jedi: kalya, hodgepodge, mačka in kisle kumarice.

Mačke so bile za razliko od juh bolj koncentrirane in kisle. I. S. Shmelev je o njegovi uporabi pisal v delu "Gospodovo poletje".

Kalya je praznična jed, kuhana v kumaricah s peso in mesom. Sčasoma jo je kisla kumarica izrinila z dnevnega jedilnika.

Sestava kumarične slanice vključuje:

• ogljikovi hidrati (0,3 g na 100 ml);
• vitamini in vitaminom podobne snovi (holin, skupina B, C, K, E);
• mineralne sestavine (kalij, natrij, kalcij, magnezij, cink, železo, selen, baker, fosfor, mangan);
• probiotiki.

Vsebnost kalorij je nizka: v 100 g slanice iz kumar je približno 12 kcal. Primerjajte z: do 19 kcal.

Kaj je koristno

• Krepi imunski sistem zaradi povečane vsebnosti vitaminov E in C, drugih naravnih antioksidantov.
• Od mišičnih krčev. Že leta 2010 so znanstveniki s Harvarda dokazali, da slanica vzpostavlja ravnovesje elektrolitov v telesu in lajša mišične krče. Danes je veliko športnikov sprejelo to lastnost pijače: 50–60 ml eno uro pred treningom bo preprečilo dehidracijo.
• Poveča apetit, pospešuje metabolizem in polni energijske zaloge.
• Za poškodbe in modrice, bolezni sklepov ki niso v korelaciji s presnovo vode in soli, se slanica uporablja zunaj v obliki anestetičnih obkladkov.
• Od sindroma mačka. Obnavlja raven natrija v telesu po pitju alkohola.

Dobro čisti iz alkoholnih toksinov "krtačo". V kozarec kumarične kisle kumare dodamo nekaj sesekljane zelenjave: hren, redkev, čebulo in česen. Pijte v enem požirku.

• Proti kolcanju. Znanstveniki ne morejo pojasniti te koristne lastnosti slanice, vendar priznavajo njen obstoj. En kozarec je dovolj, da se znebite nelagodja.
• Normalizira delovanje endokrinega sistema zaradi vsebnosti jodovih spojin.
• V primeru opeklin prizadeto območje obilno namažemo s slanico. To pospeši regeneracijo in zmanjša stopnjo vnetja v tkivih.
• odvajalni učinek. Pri kroničnem zaprtju lahko popijete do 4 kozarce napitka iz starane kumare na dan.
• Med ženskami lajša simptome predmenstrualnega sindroma(PMS) in bolečine med menstruacijo. V tem času telo izgubi veliko količino mineralov. Pol kozarca kisle kumare na dan nadomesti izgubo.
• Od zgage. Če se vaš prebavni sistem odzove na preveč začinjeno ali ocvrto hrano, nutricionisti svetujejo, da med obroki popijete požirek slanice. Zmanjšala bo kislost želodčnega soka in uravnovesila pH.

Pozor! z razjedami in gastritisom, ki jih pogosto spremlja tudi zgaga, je voda iz kumaric kontraindicirana.

• Pri disbakteriozi se bori proti patogenim mikroorganizmom in spodbuja ponovno naselitev koristnih.
• Odpravlja slab zadah(zadah iz ust) zaradi antibakterijskih lastnosti in osvežilnega učinka kopra (klasične sestavine kumaric).

Uporaba v kozmetologiji

Hranilne maske na osnovi slanice kumar:

• Roke si umijte s toplo vodo, potopite v kozarec zdrave pijače 10-15 minut. Koža bo postala gladka in nežna.
• Obrišite obraz z ledenimi kockami zamrznjene slanice 2-krat na dan: zjutraj in zvečer.
• noge . Kopel z dodatkom segrete kumarične tekočine bo pomagala razbremeniti utrujenost po napornem dnevu in se znebiti žuljev.

Presenetljivo: celo Kleopatra je vedela za kozmetične lastnosti slanice. Recept se ni ohranil. Toda številni znanstveniki verjamejo, da je kraljica pila slanico z različnimi dodatki po posebej zasnovani shemi, da bi koži dala svežino in elastičnost.

kuharske skrivnosti

1. Nekaj ​​koščkov hrena bo popestrilo in zaščitilo pred plesnijo.
2. Ne poskušajte v kozarec dati čim več kumar. V tem primeru ne boste vlili veliko tekočine in zelenjava se ne bo skisala.
3. Sol v klasičnem receptu: 2 žlici. l. za 1 liter vode. Če imate radi rahlo soljene kumare, lahko količino zmanjšate.

Kakšna je razlika med slanico in marinado

Marinada, za razliko od slanice, vsebuje ocetno kislino, sladkor, sol. Kumare so okusne in hrustljave, vendar se zaradi prisotnosti kisa izgubi impresiven del vitaminov in elementov v sledovih.

Slanica vloženih kumaric je navadna voda, kuhinjska sol in zelišča. Tukaj je več koristi.

Kulinarična pomoč

Kumarica ima pikantno slan okus, zato jo dodajajo številnim jedem slovanske kuhinje:

• zelenjavne pijače;
• krompir (da se ne razkuha, med kuhanjem dodamo v vodo 2 žlici slanice);
• juhe (boršč, kisle kumarice, zeljna juha, juha);
• marinada (zmehča meso, perutnino, zelenjavo);
• kala;
• mačka;
• testo (zaradi slanice hitro vzhaja in ne zastara);
• okroška;
• pikantne začimbe za pire krompir;
• dušeno meso in zelenjavna enolončnica;
• omake;
• solate (ocetno kislino lahko nadomestimo z manj agresivnimi kumaricami za prebavo).

Recepti tradicionalne medicine

1. zaprtje. Zmešajte 1 žlico. l. slanica, 1 žlica. l. med z 2 žlici. l. sončnično olje. Pojejte nastalo kašo in učinek vas ne bo pustil čakati.
2. Žulji in žulji pomagajo odstraniti kopeli s segreto tekočino iz kumar.
3. Opekline. Zdravite boleče mesto.
4. Zgaga bo izginila, če boste spili 2 žlički. v enem dnevu.
5. Vneto grlo. Redno izpiranje bo rešilo to težavo.
6. sindrom mačka. Da bi se znebili glavobola in splošnega slabega počutja, dodajte 20 g naribanega česna, redkvice, hrena, čebule v kozarec slanice in takoj popijte napitek.
7. Bolečine v sklepih in kolenih. Učinkovite obloge.

Škoda in kontraindikacije

Kumarice niso dobre za vsakogar.

Kontraindikacije:

• razjeda in gastritis;
• bolezni srca in ožilja (ateroskleroza, hipertenzija);
• otroci, mlajši od 3 let;
• motnje presnove vode in soli;
• bolezni jeter (hepatitis itd.);
• nosečnost in dojenje;
• prekomerna teža;
• bolečine v sklepih, povezane z odlaganjem soli;
• urolitiaza in holelitiaza, holecistitis.

Pozor! Ne zlorabljajte kisle kumare, lahko škoduje zdravju in povzroči neželene učinke: otekanje tkiva, glavobol in gastrointestinalne kolike. Na dan lahko pijete največ 1 kozarec.

Kako shraniti

Nalijte v plastične posode in postavite v zamrzovalnik. Odmrznite in uporabite po potrebi.

"Gorčični čep" vključuje shranjevanje slanice v kozarcu. Iz suhe gorčice zamesimo testo in ga zavijemo v čisto krpo ali gazo. S to krpo pokrijte posodo s tekočino.

Če je plesen: odstraniti ga je treba in vliti v kozarec 30-40 g suhe gorčice s krogi olupljenega hrena. Ali pa v slanico potopite platneno vrečko s črnim poprom (5 g na 1 liter).

Maček je stanje, ki obišče osebo po čezmernem pitju alkohola. Skoraj vsi poznajo ta neprijeten sindrom, tisti, ki se prepogosto srečujejo z mučnimi simptomi, pa imajo celo svoje recepte za hitro lajšanje sindroma. Obstajajo pa že od antičnih časov znana zdravila, ki veljajo za enega najboljših in najučinkovitejših pomočnikov pri mačku.

Govorimo o običajni slanici, ki so jo naši slovanski predniki uspešno uporabljali za lajšanje sindroma mačka. Tudi v času vladavine Petra I je slanica veljala za najboljše zdravilo za tiste, ki so bili zastrupljeni. In zakaj slanica pomaga pri mačenju, katere snovi, ki jih vsebuje, pomagajo in ali obstajajo posebna pravila za njeno uporabo v tem stanju?

Lastnosti napitka s soljo

Da bi razumeli, zakaj pijejo kislo kumarico za mačka, se morate seznaniti z njeno sestavo. Po analizi njegovih sestavin so strokovnjaki ugotovili, da so slanice bogate z:

• esencialna olja;
• soli kalcija, kalija, magnezija in natrija.

Glavna značilnost pijače je optimalno razmerje njenih sestavnih soli / mineralnih dodatkov.. Prav ta odtenek pomaga urediti dobro počutje pijanih.

Slanica velja za najboljšega pomočnika pri obnavljanju vodno-alkalnega ravnovesja, porušenega zaradi prekomernega uživanja alkoholnih pijač.

Posebnosti sindroma mačka

Odtegnitev alkohola se razvije na podlagi globalne dehidracije telesa. Ne pozabite, da je etanol močan diuretik (snov, ki močno poveča diuretični učinek). V tem ozadju se vitalni minerali, soli in vitamini hitro izperejo iz telesa. Rezultat je pojav globokega neravnovesja tekočine.

Nekaj ​​vlage aktivno zapusti telo z dihanjem, ki se pospeši v ozadju sindroma mačka. To je povsem normalna reakcija na takšno stanje. In prav dehidracija je vzrok za najmočnejšo žejo, ki jo človek doživi po močnem alkoholnem pitju.

Globalno pomanjkanje tekočine proti mačku izzove razvoj edema. To je posledica kopičenja preostale vlage v medceličnem prostoru, medtem ko ta hitro zapušča kri. To postane še en razlog za kršitev vodno-alkalnega ravnovesja. Posledica edema so hudi glavoboli in srčne motnje.

Na prvi pogled se zdi, da je treba za nadomestitev pomanjkanja tekočine preprosto piti veliko vode. Vendar ni vse tako osnovno - pitna voda lahko zmanjša le osmotski krvni tlak. Edini način za uravnavanje ravnovesja tekočine je, da ne uživate samo navadne vode, temveč pijačo, bogato z minerali in solmi, to je slanica.

Kako slanica pomaga

Kisla kumarica je že od antičnih časov z razlogom znana kot glavni pomočnik pri mačkah. Zaradi te slane tekočine prijetnega okusa oboleli:

1. Mišična šibkost izgine.
2. Lajša simptome migrene.
3. Srčna aktivnost se stabilizira (tahikardija in aritmija izginejo).

Soli in minerali, vključeni v sestavo, so izjemno pomembni za dobro in stabilno delovanje miokarda (srčne mišice). Mimogrede, strokovnjaki primerjajo delovanje slanice z vplivom na notranje strukture tako učinkovitih zdravil, kot sta Asparkam in Magnesia. In etri kopra, vključeni v tekočino slanice, ugodno vplivajo na stanje krvnih žil. Zahvaljujoč temu se migrene ustavijo in krvni tlak stabilizira.

Odvarke in poparke kopra so uspešno uporabljali za zdravljenje migrene celo zdravilci starega Egipta.

Katera slanica je boljša za mačka: kumare, paradižnik ali zelje

Mnogi ljudje se sprašujejo, ali kumare pomagajo pri mačku ali je za ta namen učinkoviteje uporabiti zelje ali paradižnik. Pravzaprav ni pomembno, katero pijačo iz kislih kumaric uporabiti med odtegnitvijo. Glavna stvar je, da je naravna in vsebuje soli in minerale. Navsezadnje je ta tekočina tista, ki pomaga zadrževati vlago v notranjih strukturah telesa in stabilizira dehidracijo, odpravlja procese zastrupitve.

Vendar lahko vidite, da so se v Rusiji že od antičnih časov še vedno raje zdravili z kislimi kumaricami. Ugotovljeno je bilo, da prav slanica iz zeljnih listov bolje lajša simptome sindroma mačka. Zdravniki so pojasnili ta pojav. Dejstvo je, da slanica zelja vsebuje močno antioksidativno snov - jantarno kislino.

Jantarna kislina je antioksidant, bioaktivna spojina, ki pomaga učinkovito ustaviti simptome mačka in lajšati zastrupitev telesa z alkoholom.

Jantarno kislino najdemo v presežku v samem kislem zelju. Zato ga je priporočljivo uživati ​​tudi pri simptomih mačka. Tudi naši predniki so aktivno uporabljali izdelke, kot so:

• zeljna juha na osnovi kislega zelja;
• namočena jabolka s fermentiranim belim zeljem;
• ohlajeno meso s slanimi kumarami in listi hrena.

Različice slanih pijač

Vse vrste slanic lahko pomagajo rešiti prizadetega zaradi odtegnitve alkohola.. Vendar ne bo odveč ugotoviti nianse, ki so jim lastne, pod kakšnimi pogoji jih je bolje uporabiti in kako natančno. To lahko ugotovite iz naslednje tabele:

Kako uporabiti

Omeniti velja, da vsi zdravniki ne svetujejo aktivno uporabe slanic za mačka. Ali pa jih močno priporočamo, da jih uživate v skrajno zmernih količinah. To je razloženo s prisotnostjo kislin v sestavi pijače, ki dražijo občutljivo želodčno sluznico. Takšna prekomerna obremenitev lahko povzroči nastanek razjed in gastritisa.

Optimalni odmerek za sindrom mačka je 200-250 ml slanice. Bolje ga je piti dvakrat.

Upoštevati je treba, da mora biti to naravna slanica in ne marinada iz konzerviranja. Ni priporočljivo povečati priporočenega odmerka slanice - njen presežek lahko povzroči povečano otekanje in težave v želodcu. Ne pozabite na uporabo drugih tekočin, poleg slanice. Idealno za:

• kvas;
• zelene olive;
• namočena jabolka;
• paradižnikov sok;
• stiskanje citrusov;
• decokcija šipkov;
• pusta piščančja juha;
• mineralna negazirana voda.

Razpoložljive kontraindikacije

Vsakdo ne more uporabiti slanice za lajšanje neprijetnih posledic alkoholnih večerov. Ta pijača ima številne stroge kontraindikacije. Še posebej naj ga ne uporabljajo osebe, ki so nagnjene k edemom. V tem primeru je bolje zamenjati slanico s paradižnikovim sokom ali kvasom. Po pitju slanice zelo ni priporočljivo piti gaziranih sladkih pijač - to bo povzročilo še večjo dehidracijo telesa.

Pri obnavljanju zdravja, oslabljenega zaradi prekomernega uživanja alkohola, je vredno uporabiti vse obstoječe metode. Slanica je starodavno zdravilo, ki pomaga oživiti in izboljšati počutje proti mačkam ter pospešiti proces odstranjevanja ostankov etanola iz telesa. Toda preden se zatečete k temu ljudskemu zdravilu, ne pozabite na obstoječa priporočila in kontraindikacije. No, v idealnem primeru se sploh ne spravite v stanje mačka, strogo upoštevajte odmerek opojnega alkohola.

Zakaj slanica pomaga pri mačenju

Tudi naše pradedke in prababice so proti mačku zdravili s kumaricami ali zeljnimi kislicami. Izkazalo se je, da je bil tudi pod Petrom I najboljše zdravilo za mačka. Za dobro zdravilo so veljale tudi jedi na njegovi osnovi: narezek s kislimi kumaricami v slanici s hrenovim listom, vložena jabolka s kislim zeljem in juha iz kislega zelja. Ta metoda zdravljenja je danes pomembna.

Obstajajo situacije, ko po čezmerno popitem alkoholu naslednje jutro zlomi glava, slabost, drgetanje in "nevihta" oslabljenega telesa. In na žalost doma ni zdravil proti mačkam. Za mnoge kumare ali zeljne kisle kumarice postanejo rešilno zdravilo. Zakaj je ta pijača nepogrešljivo zdravilo proti mačku? Poskusimo ugotoviti.

Koristne lastnosti slanice

Glede na rezultate raziskav so znanstveniki ugotovili, da ta pijača vsebuje magnezijeve, kalijeve in natrijeve soli ter koper, ki je dobro zdravilo za glavobole. Kalij pomaga krepiti srčno mišico, magnezij blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem, natrij pa v kombinaciji s koprom zmanjšuje glavobole. V svoji sestavi vsebuje tudi jantarno kislino, ki prispeva k proizvodnji energije v celicah in izboljša številne biološke procese v telesu.

Znano je, da je dehidracija glavni vzrok za mačka. Etilni alkohol velja za diuretik. Del vlage se po hitrem dihanju odstrani iz telesa. Znano je, da med mačka človek diha veliko pogosteje. Posledično se skupaj s hlapi izloča tekočina, v ustni votlini pa se čuti suhost. Seveda lahko pijete katero koli tekočino, vendar to ne bo dalo takšnega učinka kot slanica, ki bo oslabljenemu telesu zagotovila elektrolitske soli. Po zaužitju tega napitka naj bi olajšanje prišlo takoj, po 10-15 minutah, saj je kri obogatena s kalijem in magnezijem, natrijeve soli pa zadržujejo vlago v telesu.

Vaša naslednja naloga je obnoviti vodno ravnovesje telesa. Pijte veliko tekočine in se tuširajte s toplo vodo. Po takih celovitih ukrepih se bo krvni tlak normaliziral, slabost, glavobol in mrzlica bodo minili. Čestitke, skoraj ste zdravi! Izkazalo se je, da je kumarica ali zeljna kislica odlično zdravilo za mačka. Vendar pa obstajajo nekatere kontraindikacije.

Kontraindikacije za uporabo slanice

Ko ste vzeli to ljudsko zdravilo za mačka, po njem ni priporočljivo piti sladke gazirane vode ali sokov. Slednji izzovejo dehidracijo telesa, vi pa morate, nasprotno, obnoviti njegovo vodno ravnovesje.

Prvič ne smete popiti več kot kozarec čudežne tekočine. Prekomerno uživanje slanice lahko poveča glavobole, otekanje tkiv in poveča obremenitev srca.

Vendar ne zamenjujte slanice z marinado. Uporaba slednjega lahko privede do razočaranja. Vsebuje kis, ocetne kisline pa je v telesu ob mačku dovolj. To lahko povzroči zastrupitev, draženje želodčne sluznice ali poslabšanje gastritisa. Ta zgodba se lahko konča z dejstvom, da ste hospitalizirani v bolnišnici. Zato se najprej prepričajte, da pijete slanico in ne marinado.

To čudežno pijačo lahko kupite na trgu. Izkušeni prodajalci ga posebej pripravijo za mačka. Vendar je bolje uporabiti svojega, kuhanega doma. Torej za zimo kisle kumare in zelje. Koristi od tega bodo dvojne, jejte zelenjavo in se opijajte s kislimi kumaricami. In najbolje je, da ne zlorabljate alkoholnih pijač in ne trpite svojega telesa.

Zakaj slanica pomaga pri mačku po alkoholu

Skoraj vsi vedo o prednostih slanice po pitju. Ta pijača je orodje številka ena v arzenalu pivcev. Nekateri zdravniki so prepričani, da je vrednost slanice pretirana, pa tudi njene zdravilne lastnosti. Vendar pa je izdelek učinkovit proti mačkam in se dobro spopada s slabim počutjem po alkoholni zabavi. Kljub široki paleti zdravil proti mamilu kumare ostajajo eno najbolj učinkovitih in priljubljenih zdravil proti mamilu. Uporabljali so ga naši dedki, očetje, zdaj pa tudi mi sami. Kakšne so prednosti tega izdelka in zakaj se slana pijača s pikantnim okusom bolje spopade s sindromom mačka kot številna draga zdravila?

Prednosti slanice

Tako kumare kot zelje bodo pomagale pri obvladovanju nelagodja po alkoholni zabavi. Pivci vedo, da po pitju alkohola pogosto želijo slano, kar je razloženo s kršitvijo ravnovesja vode in soli v telesu in toksičnimi učinki etanola.

Pomembno je, da ne zamenjujete slanice in marinade, saj slednje ne smete piti z mačka, sicer se lahko še bolj zastrupite.

Največja korist bo prinesla slanico z dodatkom kopra. Takšna pijača bo pomagala odpraviti glavobole, izboljšati delovanje prebavnega sistema in se spopasti s slabostjo. Kljub visoki koncentraciji soli v pijači je mogoče potešiti žejo in utopiti simptome zastrupitve. Zakaj kumarica pomaga pri mačku in kakšna je njena uporaba? Sol, ki jo vsebuje pijača, zadržuje vodo v telesu in zmanjšuje stopnjo zastrupitve. Seveda se po pitju ne smete naslanjati izključno na slano hrano, poleg slanice je koristno piti navadno čisto vodo. Hkrati lahko jemljete diuretike, da se v telesu ne nabira odvečna tekočina.

Prekomerno otekanje tkiva in povečana obremenitev ledvic bosta povzročila poslabšanje splošnega počutja in poslabšanje alkoholnega sindroma.

Nič ni bolj dostopnega in cenejšega kot kisla kumarica za mačka. Če se oseba ni pripravila pred pogostitvijo in ni vnaprej kupila zdravil proti mamilu, potem tega zagotovo ne bo storil naslednje jutro po pitju, a kozarec kislih kumaric bo zagotovo našel v hiši. Nič manj uporabna bo paradižnikova kumarica, namočena lubenica ali jabolčna tekočina. Vendar je vredno tem pijačam dodati nekaj sladkorja, da zmanjšamo agresiven učinek slanice in povečamo vsebnost glukoze. Slano je lahko tudi zaželeno pri slabosti. Če popijete malo slanice ali držite krog kumare v ustih, se lahko znebite neprijetnih občutkov.

Kaj je še uporabna slanica:

• prisotnost jantarne kisline v tekočini vam omogoča, da hitro premagate sindrom mačka in pospešite okrevanje telesa;
• zaradi vsebnosti natrija je mogoče hitro nasičiti tkiva z vlago, katere pomanjkanje opazimo po pitju alkohola;
• slanica normalizira kislinsko-solno ravnovesje.

Telo ti samo pove, kaj potrebuje, zato si ob mačku želiš popiti nekaj slanega. Slanico lahko varno imenujemo eno najboljših sredstev za hidracijo doma. Pijača ne vsebuje le soli, temveč tudi druge koristne snovi, ki prispevajo k hitremu okrevanju po zastrupitvi z alkoholom.

Varnostni predpisi

Za razliko od zdravil slanica nima stranskih učinkov in jo lahko priporočamo skoraj vsem ljudem, ki so dan prej uživali alkohol. Vendar se ne smete preveč naslanjati na soljene pijače. Največji dovoljeni odmerek je 250 ml. Vse ostalo bo odveč. Visoka koncentracija soli v pijači povzroča nelagodje v želodcu in obremenjuje srčno-žilni sistem. Skupaj s slanico je vredno piti druge tekočine, na primer sadne pijače, sveže iztisnjene sokove, zeleni čaj.

Seveda bo slanica za mačka koristna, vendar le, če govorimo o enkratni pijači in ne o kroničnem alkoholizmu. Seveda bo slanica nekoliko olajšala tudi alkoholika, vendar bodo v tem primeru zelo koristna zdravila proti mačka in zdravila, ki spodbujajo nastanek odpornosti na alkohol. Takšne izdelke je zdaj mogoče kupiti anonimno prek interneta. Tovrstni pripravki bodo prinesli olajšanje tako po pitju kot pri sistematični uporabi alkohola. V slednjem primeru bo poleg tega mogoče doseči pomembne rezultate pri zdravljenju odvisnosti od alkohola.

Kljub priljubljenosti in relativni neškodljivosti slanice je treba previdno piti tiste ljudi, ki imajo težave z ledvicami, krvnimi žilami in srcem. Za hipertenzivne bolnike in ljudi s kroničnim pielonefritisom je slanica lahko škodljiva. Vendar alkohol ne povzroča nič manj škode, zato preden se pritrdite na steklenico, razmislite o posledicah.

Izkazalo se je, da marinada iz kumar ni le pikantna tekočina, ampak skladišče koristnih snovi. Dvakrat premislite, preden jo izpljunete: pitje kislih kumaric je zelo zdravo in tukaj je razlog.

Reši vas pred dehidracijo

Ko se potimo – na primer v telovadnici – naše telo intenzivno izgublja vlago. Zalogo tekočine je treba nadoknaditi, seveda pa dehidracijo najpogosteje poskušamo rešiti z vodo. Napredni športniki pijejo posebne športne napitke za dopolnitev elektrolitov. Medtem so kumarice enake elektrolite, kalij in natrij, ki jih naše telo izgubi z znojem in ki so potrebni za vzdrževanje ravnovesja vode in soli. Dopolnite zalogo soli po nizki ceni z nekaj požirki slane in pikantne marinade.

Lajša mišične krče

Seveda slanica ne more delovati kot pravi anestetik. A študija, objavljena v eni najuglednejših publikacij o športni medicini, je dokazala, da je marinada iz kumar odlična za lajšanje bolečin v mišicah, ki jih povzroča intenziven trening. Pomembno je, da vsebuje kis: prav on in natrij sta ključni sestavini za pomoč preobremenjenim mišicam. Študija je bila izvedena med moškimi, ki so bili po vadbi dehidrirani: tisti, ki so po odhodu iz telovadnice popili 1/3 skodelice slanice, so prišli v formo veliko hitreje kot tisti, ki so pili navadno vodo.

Pomaga pri hujšanju

Diete s kisom niso tako odkritje. Prav študije ameriških biokemikov pa so dokazale, da lahko ta sestavina, ki je nepogrešljiva v marinadah, prispeva k zdravemu hujšanju. Udeleženci poskusa, ki so se želeli znebiti odvečne teže, so razdelili v dve skupini: polovica jih je 12 tednov dnevno pila malo raztopine kisa, druga polovica je hujšala brez nje. Tisti, ki so bili na dieti s kisom, so hujšali hitreje in vidneje. In slanica je isti kis, le da je pakiran v bolj okusni obliki in celo v pravi koncentraciji. Zato pijte kumarice in shujšajte za zdravje!

Normalizira raven sladkorja v krvi

Posledice nihanja ravni glukoze v krvi pri sladkornih bolnikih lahko povzročijo zelo nevarne posledice: diabetično komo, slepoto, poškodbe srčne mišice in ledvičnega tkiva. Študija, objavljena v reviji Diabetes Research, je pokazala, da majhna količina kisa pred obroki pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi, zlasti pri diabetikih tipa II. Po želji lahko čisti razredčeni kis zamenjate s kislo kumaro: učinek bo podoben.

Vesela in hrupna zabava se naslednje jutro pogosto spremeni v resen glavobol. Vsakdo, ki je kdaj doživel mačka, ve, kako boleči so lahko občutki. Da bi jih zmanjšali, se domislijo različnih načinov za rehabilitacijo telesa. Mnogi priporočajo, da zjutraj shranite kozarec slanice. Danes bomo govorili o tem, zakaj slanica pomaga pri mačku.

Sedem težav - en odgovor

O čem se pritožuje oseba, ki trpi zaradi mačka? To je močna žeja in slabost, šibkost in glavobol. Neznosno žejen, vendar vsak nov požirek vode poveča napade slabosti ali celo bruhanja. Toda slana, z značilno kislostjo slanice daje začasno olajšanje. Seveda se ne boste počutili dobro.

Potrebuje čas, da telo odstrani strupene produkte razgradnje alkohola. Toda že majhno izboljšanje stanja je zelo otipljivo. Da bi razumeli, zakaj slanica pomaga pri mačku, morate najprej razmisliti o mehanizmu za nastanek odtegnitvenih simptomov.

Kaj je notri

Ko oseba pije alkohol, čuti lahkotnost, umirjenost, prijetno vznemirjenje. Vse to kaže na spremembo določenih možganskih centrov. A učinek čuti celoten organizem. V organih in tkivih se pojavijo naslednje spremembe:

• Vodna bilanca se dramatično spreminja. Ko alkohol vstopi v telo, začne oseba veliko pogosteje hoditi na stranišče "po malem". Dehidrirani so vsi sistemi in organi, čeprav je poraba vode lahko precej velika, saj mnogi pijejo alkohol. Obstaja patološka prerazporeditev tekočine. Kopiči se v tkivih, njegovo očitno pomanjkanje pa opazimo v žilah. To vodi do hudih glavobolov in oteklin.
• Delo endokrinih žlez je zatrto.
• Delo jeter je moteno. Alkohol najbolj prizadene naravni filter našega telesa. Jetra so odgovorna za proizvodnjo posebnih encimov, ki razgradijo molekule etanola do stanja acetaldehida in nato ocetne kisline. Poleg tega je ta vmesni element izjemno strupen, kar vodi v zastrupitev telesa.
• Neravnovesje soli. Iz telesa pijane osebe se izperejo vse soli, zlasti magnezij. Takoj ko začne telo predelovati etanol, se celotna zaloga magnezija pošlje v ledvice. Od tam se izpere z urinom. Vzporedno se izgubljata kalcij in kalij. Zato naslednje jutro mrzlica in bolečine.

Seveda je veliko odvisno od količine popitega alkohola. Ko pa govorimo o tem, zakaj slanica pomaga pri mačenju, bi rad omenil, da je ta pomoč zelo posredna. Ni snovi, naravnih ali sintetičnih, ki bi lahko pospešile proces pretvorbe etanola v ocetni formaldehid in prispevale k odstranitvi slednjega iz telesa. In prav to je mehanizem mačka.

Dopolnitev izgubljene tekočine

Toda to ne pomeni, da ne smete piti slanice. Torej, vidimo klasičen primer zastrupitve telesa. Kaj storiti v tem primeru? Pijte veliko. In najbolje je, če to ni samo voda, ampak tudi vir izgubljenih soli. Tako se obnovi vodno-solno ravnovesje v telesu. Zato slanica pomaga pri mačku. Ker vam daje tisto, kar je v tem trenutku nujno potrebno.

Uporabni elementi v sledovih

Zelo pomembno je, da uporabite samo slanico iz vloženih paradižnikov, kumar ali zelja. Kozarce z vloženo zelenjavo je najbolje odstraniti do boljših časov. Trenutno je v vašem telesu več kot dovolj ocetnega formaldehida. Zakaj kumarica pomaga pri mačku? Ker vsebuje potrebno koncentracijo kalijevih soli. To vam omogoča, da obnovite delo srčno-žilnega sistema.

Druga pomembna točka je ponovna vzpostavitev ravnovesja vode in soli. Kaj to pomeni? Sestavine slanice začnejo črpati tekočino, nakopičeno v tkivih, in jo prenašati v črevesje. Posledično opazimo odvajalni učinek. Edem izgine in vsi toksini, ki so se nabrali v črevesju, zapustijo telo.

Kakšno slanico piti

Spet se vrnemo k vprašanju, zakaj kumarice pomagajo pri mačku. Najprej igra vlogo vsebnost koristnih soli. Vendar pa kumarice vsebujejo malo kalija. Zato je najbolje uporabiti sortiment, ki vsebuje paradižnik in jabolka. Še en odličen pomočnik je sok kislega zelja. To je odličen vir vitaminov C, B, PP, pa tudi jantarne kisline. In ima močan terapevtski učinek na bolni organizem. Ali slanica pomaga pri mačkah? Seveda to olajša proces okrevanja, čeprav ga ne more pospešiti.

Dopolnite vlago

Pomembno je vedeti, da ne morete piti veliko slanice. Priporočljivo je, da popijete en kozarec, nato pa telo nasičite z vlago zaradi navadne vode. Velik odmerek bo samo povečal negativen vpliv na telo, zlasti na srce. To je slabo za hipertenzivne bolnike. Tako kot pitje alkohola.

Etilni alkohol zavira nastajanje hormona vazopresina, ki je odgovoren za uravnavanje vodno-solnega ravnovesja. Zato pride do izgube vlage in moten je vrstni red prerazporeditve tekočine v telesu. Kri se zgosti in vsi organi trpijo zaradi pomanjkanja hranil in kisika. Obstaja šibkost, glavobol, oseba je žejna, bleda, z vrečkami pod očmi. V tem primeru bo kozarec slanice dobra opora. Po približno 25 minutah bo nekoliko lažje. Po tem se oprhajte in začnite piti vodo.

Pomembno

Načeloma je že jasno, kako bo paradižnikova kumarica pomagala pri mačku (ali kumare ali zelje). Ne bo odstranil popolnoma slabega zdravja, ampak bo pomagal telesu pri soočanju s posledicami žganja. Še enkrat poudarjamo, da ne smete piti več kot en kozarec. Po slanici morate piti točno vodo in ne soka ali sladke sode. Vredno je opustiti uporabo slanice za tiste, ki so nagnjeni k edemu. Visoka koncentracija soli lahko povzroči poslabšanje stanja. Ne pozabite, da je najzanesljivejši način za preprečevanje mačka ta, da se vzdržite zlorabe alkohola. V skrajnih primerih morate piti zmerno.

V kratkem: Eden od razlogov za slabo počutje z mačka je nepravilna prerazporeditev tekočine v telesu: premalo tekočine v žilah in presežek v tkivih. Pravilna porazdelitev tekočine pomaga piti veliko vode in jemati diuretike. Pred pitjem vode je priporočljivo obnoviti zalogo soli: preberite, kako to storiti.

Zakaj piti slanico za mačka

Dehidracija oziroma patološka prerazporeditev vode v telesu je eden glavnih vzrokov sindroma mačka. Alkohol je diuretik, torej diuretik: v možganih zavira nastajanje hormona vazopresina, ki uravnava vodno-solno ravnovesje. Drugi del vlage iz telesa se izloči z dihanjem. Hitro dihanje prispeva k pospešitvi izgube tekočine, skoraj dvakrat - v stanju zastrupitve in mačka pa človek diha pogosteje: to je reakcija telesa na prisotnost alkohola (in približno desetina alkohola se izloči z izdihanega zraka v obliki hlapov).

Naročite se na naše YouTube kanal !

Zato si zjutraj tako žejen (sluznice se izsušijo, v ljudstvu temu rečejo "suha zemlja"). Po drugi strani pa pri mačku človek nabrekne, znanstveno gledano se pojavi edem tkiva, včasih opazen, včasih pa ga zaznamo le s palpacijo. A prav edem povzroča glavobole in obremenjuje srce. To pomeni, da je v tkivih presežek vode, primanjkuje pa volumna krožeče krvi.

Torej, lahko pijete samo vodo, vendar v krvni plazmi osmotski tlak se bo zmanjšal(določeno s koncentracijo raztopljenih snovi in ​​soli). Osmoreceptorji, zaprti za centralni živčni sistem, se bodo hitro odzvali in želeli boste na stranišče, saj bodo ledvice prejele signal, da se znebijo domnevno odvečne vode. To pomeni, da pomanjkanja vode ne bo mogoče takoj zapolniti, postopek pa se bo zelo zavlekel.

Zato je pred spajkanjem smiselno nadoknaditi izgubljene soli-elektrolite: na primer, popijte kozarec slanice: zelje ali kumare.

Mimogrede, pravzaprav je bilo ljudsko zdravilo za mačka zelje, ne kumare. Za razliko od kumare vsebuje jantarno kislino. Enako velja za kislo zelje.

Obstaja mnenje, da je slanica koristna po pitju, saj je bogata z makrohranilom kalijem. Dejstvo je, da kalij, ki ga vsebuje, nima terapevtske vrednosti in ne more odpraviti svojega relativnega, zlasti pa absolutnega pomanjkanja.

Kako jemati

Najprej se prepričajte, da pijete slanico in ne marinado.

Drugič, odmerek mora biti majhen - ne več kot kozarec. V nasprotnem primeru se bo povečal edem tkiva in s tem povezane neprijetne posledice: glavobol in obremenitev srca.